ALEXFITNESS

ALL IN !

Personlig Træner

Alexander Jensen

 

Sundhed og træning er ikke blot en livsstil,
Men kan være vejen frem for selvforståelse og selvrealisering af jeget.
Sund livsstil er værktøjet til et godt helbred med fysisk velvære til gavn for dig,
hvad enten det er arbejde eller familietid.

Glem alt om fiasko og nederlag,
Glem alt om fejl og triumf,
Glem alt!
Men glem ikke dig selv og dit liv.
Man kan acceptere nederlag, men man må ikke acceptere,
at man ikke gør en indsats.

Nederlag er intet andet end uddannelse,
Intet andet end det første skridt til at blive bedre!

At vinde over andre er ikke det vigtigste,
Men at skabe jeget og vinde over sig selv er vigtigere!

Dette kan jeg hjælpe dig med FYSISK

✓ Vægttab
✓ Styrketræning
✓ Muskelforøgelse/opbygning
✓ Kondition og løbetræning
✓ Kostvejledning
✓ Genoptræning af skader

Dette kan jeg hjælpe dig med PSYKISK

✓ Selvforståelse
✓ Selvrealisering
✓ Selvanerkendelse
✓ Selvtillid
✓ Viljestyrke
✓ Tryghed

KONTAKTOPLYSNINGER: E-mail: alexfitnessdk@gmail.com & Telefonnr.: +4522899571 Følg mig på Facebook Se min Youtube kanal